Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player

Metabolizma Analizi

Metabolizma

Metabolizma Analizi

Metabolizma Analizi ölçüleri


1- Beden Kitle İndeksi (BKİ) Nedir?

 Kişinin boyuna göre ağırlığını değerlendirme ölçeklerinden biridir. Hesaplanışı: (Ağırlık (kg) / Boy uzunluğunun karesi(cm)2

İdeal BKİ erkeklerde 22, kadınlarda 21

Beden Kitle İndeksi Değeri

18.5 kg / m²'nin altında olanlar = Zayıf
18.5-24.9 kg / m² arasında olanlar = Normal kilolu
25-29.9 kg / m² arasında olanlar = Hafif Şişman
30-39.9 kg / m² arasında olanlar = Obez (1. Derece şişman)
40 kg / m²'nin üzerinde olanlar = İleri derecede obez olarak tanımlanmaktadır.

Not: Hesaplama sadece bilgi amaçlıdır. Konuyla ilgili daha geniş bilgi almak için bir hekime başvurunuz.

Yetişkinlerdeki (19-24 yaş) BKİ, vücut ağırlığı değerlerini gösteren tablo ise şöyle:

Yaş
BKİ
Sınıflandırma
19 - 24
20.0 - 24.9
Erkek-Kadın Alt-üst Sınır
19 - 24
25.0 - 29.9
Hafif Şişman
19 - 24
30.0 - 34.9
Şişman
19 - 24
35.0 - 44.9
Sağlık Açısından önemli
19 - 24
45.0 - 49.9
Aşırı Şişman
19 - 24
50 ve üstü
Süper Şişman
Metabolizma Analizi
  • Beden Kitle İndeksi (BKİ) = Vücut Ağırlığı (kg) / (Boy Uzunluğunun Karesi )
  • İdeal Kilo = Ulaşılmak istenen BKİ değeri x Boy uzunluğunun karesi
  • örnek İdeal Kilo = 24x(1.60x1.60)= 61.4 kg
  • Obezite


    Obezite'nin Dereceleri

    Şişmanlık Derecesi
    Ağırlık Fazlalığı
    BKİ( Kg /M2)
    Zayıf
     
    18,5 Altı
    Normal(Sağlıklı)
     
    18,5 - 24,9
    Hafif Şişman
    %20
    25 - 29,9
    Şişman
    %40
    30-39,9
    Aşırı Şişman
    %100
    40 ve üstü

    2-Bel Çevresi

    Ayakta kalça üstünden en yüksek çevrede yapılır

    - Erkekte bel çevresi > 102 cm sağlık riskleri artar

    - Kadında bel çevresi > 88 cm sağlık riskleri artar

    3- Bel/Kalça Oranı

    Bel çevresinin ayakta yandan bakıldığında kalçanın en üstünden geçen çevreye bölünmesi

    - Erkekte bel/kalça oranı <1,0 olmalı

    - Kadında bel/kalça oranı <0,8 olmalı

    BKİ ve Bel Çevresine Göre Şişmanlık Sınıflaması


    Bel Çevresine Göre Hastalık Riski

    Sınıflama
    BKİ(Kg/M2)
    Erkek<102 - Bayan<88 Cm
    Erkek<102 - Bayan<88 Cm
    Zayıf
    <18.5
    yok
    yok
    Normal
    18.5 - 24.9
    yok
    yok
    Hafif Şişman
    25 - 29
    Artar
    Yüksek
    Şişman
     
     
     
    I
    30 - 34.9
    Yüksek
    Çok Yüksek
    II
    35 - 39.9
    Çok Yüksek
    Çok Yüksek
    III(Aşırı Şişman)
    40
    Aşırı Yüksek
    Aşırı Yüksek

    Obezite Nedir?

      Obezite( şişmanlık), bir enerji dengesi sorunudur. Vücutta yağ dokusu oranının artması sonucu ortaya cıkar. ( vucutta aşırı miktarda yağ depolanması) Morbid obezite (ileri şişmanlık) ise; sadece hastalık degil ,aynı zamanda ciddi sosyal, psikolojik ve ekonomik yonleri olan bir sorundur...

    Obezite Nedenleri

  • Genetik Obezite
  • Hipotalamik Obezite
  • Endokrin Hastalıklarda Obezite
  • Mutad Obezite
  • Şişmanlık (OBEZİTE) Aşağıdaki Sağlık Riskleri İle İlişkilidir:

  • Diabetes mellitus
  • Arteriyosklerotik koroner kalp hast.
  • Karaciğer sirozu
  • Apandisit
  • Kronik nefrit
  • Beyin kanamsı
  • İntihar
  • Alveoler hipoventilasyon (pichwich send)
  • Hipertansiyon
  • Cor pulmonale
  • Varis ve tromboembolizm
  • Endometrium kanseri
  • Hipertrigliseritemi
  • Düztabanlık diz ve kalça artrozu
  • Deri infeksiyonları intertrigo ve mantar
  • Cerrahi ve doğum riskleri
  • Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

    Get Adobe Flash player


    Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

    Get Adobe Flash player


    Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

    Get Adobe Flash player